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Descubre una de las formas de yoga más completas que te ayudará a trabajar tu cuerpo, enfocar tu mente y reducir el estrés a través de la meditación y la relajación. La práctica de este yoga tiene muchos beneficios físicos, mejora la flexibilidad, tonifica el cuerpo, aumenta la vitalidad, relaja las tensiones y mejora el sueño.
Si quieres hacer un cambio importante en tu vida, ¡éste es tu momento! El kundalini yoga te ayudará en tu proceso personal, trabajando con disciplina y persistencia.
Las clases son aptas para todos los niveles, independientemente del nivel de flexibilidad o condición física.

Te acompañará Estelle (Akaljoti), profesora de kundalini yoga, especializada en la salud integral de la mujer, Moon Mother formada por Miranda Gray para practicar bendiciones y sanaciones de útero. Ha recibido también formación en la Escuela de Gong de Vikrampal Singh (en algunas clases habrá terapia de gong).

Aportación mensual 40€, 45€ si todavía no eres socia